悄无声息的“心梗‘有哪些预警

目前很多因为心肌梗塞死亡的病例总是带着明显的“突发性”，似乎这个疾病带走身边的朋友亲人非常的悄无声息？

心梗是什么？

心梗预警心梗又称心肌梗塞，其实来源于冠心病。冠心病是由于心脏的冠状动脉管壁形成了粥样斑块导致官腔狭窄而致。

有些附着的斑块不稳定，脱落后会跟随血液流动，如果恰逢冠状动脉痉挛，使官腔更窄，就会导致冠状动脉的闭塞，从而发生局部心肌。而局部心肌因为完全失去血液供应而坏死，最终则演变成人们常说的心梗。

心梗的源头可以说就是冠心病的成病源头，即包括冠状动脉粥样硬化在内的全身动脉硬化，其实说到底，这是一个全身性的慢性疾病！而且目前有很多因素都会加速身体的动脉硬化，其中高血压、高血脂、糖尿病、吸烟这四种因素是风险高的。

对于这种全身性慢性疾病，其实冰冻三尺非一日之寒。即使在它看似的“突发”情况下，我们的身体也早就已经提前“预警”哦！

心梗有预警？

1、突发胸痛或胸部憋闷

这是最为典型的预兆，严重时有濒死或压迫感，持续时间5-15分钟，如果持续时间15分钟以上，且服用硝酸甘油无法缓解，则高度怀疑是急性心梗。

2、腹痛或胃痛

如果肥胖、三高但平时并没有腹部或者胃痛情况的患者，如果出现明显的腹部和胃部疼痛，需要高度警惕。这可能是冠心病、心绞痛或者心梗的前兆。

3、左肩疼

在前胸、左肩、或者左肩附近发生疼痛，还伴随胸闷气短的情况，也很有可能是心梗，建议及时去医院。

4、牙疼

心源性的牙疼常伴随剧烈疼痛，却又找不到具体疼痛点，通常几分钟就能过去，但是又常常反复发作。还有可能在特定的时候出现，比如骑车疼，不骑车就不疼。而牙疼的伴随大汗，面色苍白，有濒死感，这就十有八九是急性心梗的预兆！

5、咽喉疼

心梗的放射疼痛还有可能在颈部、咽喉部出现。如有喉咙不适，呼吸不畅并伴随大汗，在排除呼吸道疾病后，尤其要当心心梗的问题。

6、心跳加速

没有任何诱因的前提下，常忽然心跳加速，持续时间1分钟-10分钟不等，而且常出现在运动或情绪激动后，这种情况很有可能是心梗的前兆。

7、其他...

老年人或者糖尿病人常出现腹部不适，心悸，低血压等症状，还可能有手发麻，抽筋等情况时，很有可能会有心梗或冠心病动脉硬化的风险；

另外如果常感觉疲劳头晕，即使休息还无法缓解时，更需要警惕心梗的风险。

心梗可防治！

1、禁吸烟

研究表明，吸烟者患心梗的危险性是从未吸烟者的2.87倍，所以尤其是本身就有三高危险以及冠心病的朋友，一定要戒烟！

2、测血脂

高血脂也是容易引起心梗的一大因素，所以需定期检测血脂水平，及时调理身体，适当服用降血脂药品，规避心梗风险。

3、警惕预兆

上述已有的7种预兆，一旦发生一定要注意，早日就医问询，及时控制病情。因为心梗是内科急症，如短时间未救治，致残致死率是非常高的，所以千万不要抱着万一侥幸的心理。

4、调整生活模式

少喝酒，饮食上以清淡少油少盐为主。适当进行有氧运动，切记剧烈运动。这些都可以见微知著，从小地方控制病情预防悲剧的发生。

5、一旦发生，速急救

心梗一旦突发，一定要立即拨打120，随后让患者平躺，如有硝酸甘油可立刻含服。另外适当呼喊患者，但不要摇晃，如果不呼应，触摸颈动脉确认是否有脉搏，如果停止，视情况对其进行专业的心肺复苏抢救。