海南早期预防筛查

目前为止，估计全国有心血管病患者2.9亿，其中心肌梗死250万，每5个成人中有1人患心血管病，每5例死亡中就有2例死于心血管病。早期预防面对高居不下的发病率，陈纪言表示，预防是减少心梗发生最有效的方法，甚至更胜于治疗。从高危因素来讲，三高（高血压、高血脂、糖尿病）人群、烟民，超重、肥胖和体力活动缺乏、长期熬夜等人群需要重点关注。男女老少都有可能发生心梗，男性45岁以上、女性55岁以上是高发年龄段，患者需要留意自身是否有潜在的危险因素。如果存在高危因素，不妨找心血管医生来制定一个预防计划，如怎么控制血压、血脂、胆固醇，怎样戒烟、饮食、运动等等。预防筛查如果没有危险因素，平时养成健康的生活方式，比如多吃蔬菜、水果，少吃肉类，口味不要太重，饮食清淡就可以了。

长久以来，乳房触诊自查，是很多科普文章里都提到过的一个预防乳腺癌的方法。遗憾的是，现有所有指南（包括中国指南），目前均不推荐患者自己进行乳房自查。指南认为，不能降低乳腺癌的检出率和死亡率，反而由于过度检查，很容易错将正常乳腺和孤立性结节误认为是乳腺癌（假阳性），导致恐慌甚至导致过度手术治疗。但是，对乳腺疾病的知识普及，特别是对乳腺癌的警示，可以提高其自我检出率。第一时间判断乳腺癌特有临床表现，如肿块、乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等，可以有效提高患者的及时入院检查率，当发现自己出现类似症状时，应该第一时间进行就诊。目前最常用，也最有效的乳腺癌筛查，是X线钼靶进行检查。除了钼靶之外，MRI和B超乳腺筛查也在临床广泛应用。

身体是一个非常精密的系统，如果某个部位出现损害，会及时传递我们一些信号。千万不要忽视任何一点微小的变化，是否会感觉清晨起床脸部发麻，不要简单的以为那只是夜里没有及时翻身长时间压迫所致，很有可能这就是脑梗塞的预警信号。腔隙性脑梗塞是一种比较特殊的脑梗塞，多发生在患有高血压和动脉粥样硬化症的老年人身上。脑梗塞是由于血液质量下降以后导致的血液循环受阻，血液垃圾在血管中堆积，最终导致的血管堵塞，从而引起脑组织发生缺血性病灶。这种病发病隐匿，病变部位多，大多位于大脑底节、内囊、丘脑、脑桥等部位。

很多心肌梗死患者的疼痛症状是从胸部开始，然后蔓延到肩部、手臂、肘部、背部、颈部、下颌部或腹部。但有些患者可能没有胸痛，而仅有其他部位的疼痛，或者疼痛部位发生变化。例如下颌疼痛、牙痛和头痛等。约75-95%的病人伴有心律失常，多见于起病1-2周内，而以24小时内为最多见，心律失常中以室性心律失常最多，如室性早搏，部位病人可出现室性心动过速或心室颤动而猝死。房室传导阻滞、束支传导阻滞也不少见，室上性心律失常较少发生。前壁心肌梗塞易发生束支传导阻滞，下壁心肌梗塞易发生房室传导阻滞，室上性心律失常多见于心房梗塞。

说起脑梗这是一个非常令人恐怖的疾病，一旦患上，便会出现不能言语，偏瘫等症状，那么将来好转的可能性基本没有。形成脑梗的原因就是脑出血，这是引发脑梗的直接因素。很多朋友都在寻找预防的策略，想要避免这个情况的发生，其实小编要告诉大家，身体只要有两个地方出现发硬的情况，那么患脑梗就不远了，早做好预防才可以保命。很多疾病在发病之前，其实都会有相应的预警，只要我们能够提前知道这身体给我们带来的预警，就可以很好的避免大病的产生。

脑供血不足是上世纪50年代提出的概念。起初，国外学者把各种原因引起的全身血压下降或脑血管狭窄所致的脑内血流量不足，都称为脑供血不足，会引发一过性神经功能障碍。但随着人们对脑血管病因及发病机制的深入研究，这一概念被短暂性脑缺血发作（TIA）所替代，它的另一个名称是一过性脑缺血发作。医学上不再沿用脑供血不足的诊断。一过性脑缺血发作是指短时间内局部脑血流量减少引起的脑功能障碍，症状一般持续数分钟或数小时，但不会超过24小时，是急性脑梗死的先兆症状。有高达1/3的患者会病情加重，并进展为持续不缓解的急性脑梗死。有人形象地将短暂性脑缺血发作描述为“预警事件”，如能尽早就医干预，可很大程度上避免急性脑梗死的发生。